L’exercice physique est indispensable au bien-être physique et mental. Cependant, le rythme de vie sédentarisé n’aide pas le corps à bouger et peut être source de stress.
Les Risques Psychosociaux (RPS) sont souvent comme des ombres silencieuses, plus délicates à cerner que les menaces physiques. Trop d'entreprises, face à cette obscurité, adoptent une attitude passive, espérant une résolution naturelle. Pourtant, une réponse efficace est à portée de main !
Selon l’Agence Européenne pour la Sécurité et la Santé au Travail (EU-OSHA), si près de la moitié des salariés estiment que le stress est courant dans leur travail, ces chiffres connaissent une augmentation depuis la crise.
Les sources de malaise associées à la reprise sont nombreuses et risquent d’entraîner, à terme, une démotivation des collaborateurs. Il est donc plus que jamais indispensable d’adopter une véritable démarche d’amélioration du bien-être professionnel.
Confinement, télétravail forcé, isolement, chômage partiel, vie familiale bouleversée, quotidien empreint de la peur d’être contaminé... autant de situations qui ont amplifié les risques psychosociaux, surtout pour les employés.
